¿Y después? - Consecuencias del Bullying.

Al contrario de lo que pueda parecer, el Bullying no sólo afecta de forma negativa a la víctima. Puede que sea ésta quien sufre los primeros efectos y los más directos, pero toda la comunidad educativa termina sufriendo las consecuencias. 

• La víctima suele sufrir trastornos emocionales o de conducta, como depresión o ansiedad. Pueden llegar a sufrir trastornos de la alimentación y fobias, sobre todo a la escuela. Baja autoestima o ataques de ira. Bajo rendimiento escolar y aislamiento. Y la última y más fatal consecuencia: el suicidio. Os dejo la noticia del último caso de este tipo ocurrido en Murcia. 

• El agresor suele tener problemas para integrarse en la sociedad, debido a la sensación de impunidad que experimenta. 

• Los observadores sufren el miedo que genera el clima de la escuela. Saben que podrían ser ellos las víctimas y prefieren no intervenir, con tal de evitar que "vayan a por ellos".

• La comunidad educativa, ya que los casos de Bullying dañan la convivencia escolar, y dificultan el trabajo de los profesores dentro del aula. 

El Bullying es un problema de toda la comunidad educativa y por lo tanto, debe intervenirse desde diferentes áreas para lograr la total erradicación de este problema. 

¡Un saludo!

El papel de los padres: ¿Previenen o mantienen el Bullying?

Es indudable que los padres son los principales agentes socializadores de sus hijos ya que son con los que tienen sus primeras relaciones sociales. A partir de esas relaciones, extrapolarán la información recogida a otras relaciones y poco a poco irán introduciéndose en la sociedad y entablando otro tipo de relaciones (amigos, familia externa, profesores...)

Es por ello, que está en la mano de los padres y madres el ayudar en la prevención e intervención de casos de Bullying en nuestras aulas.

Hace unos días, leí un artículo que impactó.En él nos explican como una niña no había podido celebrar su cumpleaños porque los padres de los otros niños no habían llevado a sus hijos a la fiesta. Y yo me pregunto, ¿hasta que punto pueden los padres mantener, sin darse cuenta, el acoso escolar? 

Las opiniones de los padres influyen directamente en sus hijos y van dando forma a su pensamiento, creencias y valores. Si los mismos padres rechazan a otros niños por ser de otra raza, etnia, orientación sexual, o simplemente por razones socioeconómicas, ¿qué tipo de conductas podemos esperar de nuestros alumnos? ¿Y cómo podemos solucionar este problema?

En el siguiente vídeo, otras profesionales relacionadas con la educación y yo debatimos sobre el tema.

¡Espero que sea de vuestro interés!

¿Cómo solucionamos un problema? - Alternativas a la agresión.

La conducta agresiva es un problema que sufren muchos de los adolescentes hoy en día. Pero, ¿por qué son agresivos? 

En un primer momento podríamos pensar que es su personalidad, pero lo cierto es, que aunque la genética tiene su papel, la conducta agresiva es una respuesta que se puede aprender. 

Existen numerosas causas por las que los adolescentes pueden reaccionar de forma agresiva, en el vídeo a continuación tratamos algunas de ellas de forma breve. 





Pero como toda conducta aprendida, también se puede desaprender y que sea sustituida por otras respuestas más deseables. Es por eso que es aconsejable trabajar con los adolescentes con problemas de agresividad técnicas de solución de problemas alternativas a la agresión. Hay multitud de técnicas que podemos utilizar y en el vídeo explico algunas de las más habituales y que además, podemos trabajar en grupo y en clase. 

Aunque no sólo hay que trabajar la solución de problemas, también se debe hacer hincapié en las habilidades sociales, empatía, control de impulsos, relajación... Aquí os dejo un artículo que habla sobre las diferentes corrientes y estrategias de intervención sobre la conducta agresiva. 

¡Espero que os sea útil! 

El Sociograma.

El Sociograma es una técnica muy útil para los profesores y orientadores ya que nos da información acerca de las relaciones que existen entre los alumnos. Es una buena forma de detectar si existe conflicto entre algunos alumnos o si hay algún alumno que es rechazado por el grupo. 

¿Cómo hacemos un sociograma?

1. Se les hace una pregunta a los alumnos del tipo "Elige a 2 compañeros a los que te llevarías a una isla desierta". Se les asegura que la respuesta será confidencial. 
2. Se les hace otra pregunta tipo "¿Con que compañero prefieres NO hacer un trabajo en grupo?" 
3. Se realiza un esquema en el que se relaciona con flechas a cada alumno con sus respuestas. Un ejemplo sería el siguiente: 

Es una técnica rápida y eficaz a la hora de detectar patrones de relación. No sólo sirve para detectar patrones negativos, también para ver con qué alumnos se llevan mejor, en qué ambientes se sienten más cómodos. Como educadores, podemos aprovechar la información que nos da esta técnica para crear grupos de trabajo más eficaces, con el fin de mejorar el rendimiento de nuestros alumnos, así como el aprendizaje, además de ayudarnos a mejorar el clima dentro del aula. 

¿Cómo saber si un alumno está sufriendo Bullying?

No siempre es fácil detectar el Bullying, ni por parte de los padres ni por parte de los profesores. Los primeros, suelen detectar cambios en la personalidad y/o comportamiento de sus hijos, pero les es difícil saber que pasa exactamente ya que sus hijos no suelen decirlo. 

Pero lo que más nos interesa en este blog son los indicios en los que deben fijarse los profesores para detectarlo y poder intervenirlo de forma prematura. Es necesario analizar el comportamiento de los alumnos durante las clases: en los trabajos en grupo ver quién se queda sin grupo o a quién eligen el último para formar equipos. Suelen ser alumnos que están solos durante el tiempo de recreo. 

Otro indicio es la disminución del rendimiento escolar. Suelen ser alumnos que teniendo una inteligencia y capacidad normal, tienen un mal rendimiento en la escuela. En ocasiones, les falta mucho material escolar, que puede ser consecuencia de robos por parte de compañeros. 

Debemos prestar atención a las quejas de los alumnos, pues en ocasiones se tachan "de cosas se niños" algunos conflictos que pueden ser consecuencia de un acoso escolar más grave oculto. 

Existen muchas otras señales de que un alumno está siendo víctima de Bullying y es necesario que los profesionales de la educación, que están en contacto con ellos diariamente, estén formados en la detección de las mismas y volcados en la prevención del acoso escolar. 

Nos ponemos en el lugar del otro: La empatía.

A la hora de intervenir y, sobre todo, de prevenir el acoso escolar en nuestras aulas es necesario trabajar la empatía. 

La empatía es la capacidad de ponernos en el lugar del otro, de intentar entender cómo se siente, por qué piensa así y por qué actúa de determinada manera. No significa que tengamos que compartir sus ideas o su forma de actuar, simplemente es necesario con comprenderlo y aceptarlo. 

¿Cómo podemos mejorar nuestra capacidad empática?

• Intenta fijarte en los gestos, en las emociones que trasmiten las personas al hablar y no sólo en lo que dicen. 
• Piensa en los motivos que pueden haber detrás de los comportamientos de las personas a nuestro alrededor. 
• Cuida tu comunicación no verbal: no cruces los brazos, inclínate ligeramente hacia ella, mírala a los ojos... Estos pequeños gestos harán que la persona se sienta más cómoda con nosotros y se abra más. 
• Parafrasea lo que te dice la otra persona. Consiste en repetir lo que te ha dicho con tus palabras para ver si has entendido lo que quería decirte. 
• Y lo más importante... No juzgues. Cada persona tiene un motivo para hacer lo que hace.

Si nos esforzamos en ponernos en el lugar del otro, nuestra opinión de él/ella puede cambiar radicalmente. 

"No me gusta ese hombre. Necesito conocerlo mejor".-Abraham Lincoln.

¡Un saludo!

¿Cómo detectamos el Bullying?

Para saber si estamos ante un caso de Bullying es necesario saber en qué consiste la violencia. La violencia puede ser de tres tipos: 

1.Violencia física: Es la invasión del espacio personal de una persona por contacto directo o bien por la limitación de movimientos a la víctima. Es la más habitual entre los adolescentes. 

2.Violencia verbal o psicológica: Mediante el uso de la palabra intentar humillar, amenazar, denigrar... a la víctima. 

3.Violencia social o relacional: Es la más habitual entre las adolescentes y es la más sutil. Consiste en la exclusión de la víctima de actividades sociales con el fin de que se sienta rechazada. 

A continuación, vamos a poner algunos ejemplos de los diferentes tipos de violencia: 

Poner motes 

 Insultar

Golpes, patadas, empujones

Difundir rumores y mentiras

Dañar la propiedad

Amenazar

Hacer bromas pesadas

Excluir

Burlas

Robar

Discriminar

Existen muchas otras formas de violencia: violencia sexual, violencia racial, violencia económica... y cualquiera de ellas puede darse en casos de acoso escolar. Es necesario saber detectar los indicios para poder intervenir a tiempo. 

Espero que esta información os sea de utilidad en vuestro día a día en el aula. 

¡Un saludo!